WITAMINY i SUPLEMENTY

Tematy istotne dla prawidłowego przebiegu ciąży (niepokojące sygnały organizmu, zagrożenia, leki, choroby, zdarzenia mogące wpłynąć na ciążę itp.)

Moderator: Moderatorzy jestem w ciąży

Awatar użytkownika
ania11975
Posty: 66
Rejestracja: 20 lis 2010 19:41

Re: WITAMINY

Post autor: ania11975 »

nabyłam femibion natal 2 - ma jod w składzie, a w wielu preparatch go brak /u mnie to konieczność/
po dwóch zażyciach - póki co - jest ok
syn ur V.1996
aniołek 16.11.2010 [*] 6tc
Milenka ur.i zm.26.10.2011 - kocham Cię Maleńka :*

blackora
Posty: 20
Rejestracja: 22 lis 2011 18:00

Re: WITAMINY

Post autor: blackora »

witajcie, dziewczyny jak to jest z tymi witaminami w ciąży a dokładnie na początku ciąży, bo różne juz rzeczy czytałam i słyszałam. Więkoszość moich koleżanek brała witaminy już w 1 trymestrze. Mi natomiast ginekolog nie zalecił brania witamin, prócz kwasu foliowego. Zaczynam się matwić, czy aby nie powinnam brać tych witamin, bo może mi czegoś brak , nie wiem tego na 100%. Czy na poczatku ciąży duże jest zapotrzebowanie na witaminy czy bardziej w pozniejszym stadium ciąży??? jakie macie doświadczenia?? podzielcie się... dzięki

Awatar użytkownika
karioka
Posty: 9
Rejestracja: 03 maja 2009 00:00

Kwas foliowy

Post autor: karioka »

Mamy problem w rodzinie z wadami cewy nerwowej u dzieci i w związku z tym pytanie czy kwas foliowy powinnam brać cały, czas czy wystarczy na kilka miesięcy przed planowaną ciążą?

Awatar użytkownika
elwirra28
Posty: 6087
Rejestracja: 22 lis 2005 01:00

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: elwirra28 »

karioka spotkałam się z opinią, że warto przyjmować 4 mg kwasu foliowego codziennie przez miesiąc przed planowanym zapłodnieniem, a potem trzy miesiące w ciąży i to 75% zmniejsza ryzyko powstania wady cewy nerwowej u dziecka w rodzinach, gdzie zdarzają się problemy z cewą. Oczywiście w ciąży o każdym leku, suplemencie powinien decydować lekarz. Można również przyjmować kwas foliowy w formie naturalnej, która jest lepiej wchłaniana. Bogate w kwas foliowy są: sok z pomarańczy, fasola, sałata i generalnie zielone liściaste, szpinak, szparagi, rzepa, soczewica, ryż, soja, jęczmień, pszenica i jej zarodki, żółtka jaj, drożdże piwne, cykoria, groszek. Warzywa należy gotować krótko żeby nie niszczyć witamin.
Starania od 2005 r./PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia czynnościowa/Leczenie SIOFOR 500, Spironol 100.
29.11.2008 r. - Aniołek 6tc [*]
29.09.2010 r. - Synek :love:

Awatar użytkownika
elwirra28
Posty: 6087
Rejestracja: 22 lis 2005 01:00

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: elwirra28 »

Mamy nowego eksperta zajmującego się ciążą po leczeniu niepłodności:
:arrow: http://www.nasz-bocian.pl/phpbbforum/viewforum.php?f=89
Serdecznie zapraszam
Starania od 2005 r./PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia czynnościowa/Leczenie SIOFOR 500, Spironol 100.
29.11.2008 r. - Aniołek 6tc [*]
29.09.2010 r. - Synek :love:

Hiacynta123
Posty: 7
Rejestracja: 16 sty 2013 18:49

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: Hiacynta123 »

A brała któraś z Was makę? Korzeń maki zawiera witaminy: A, Bt, B2, B6, C, E, a także sole mineralne: wapń, żelazo, miedź, cynk, mangan, potas. Poza tym maka oddziałując na przysadkę, także ma ogromny udział w zapewnieniu właściwego poziomu progesteronu i zapobiega niedoborom luteiny. W zaburzeniach hormonalnych jest rewelacyjna. Naprawdę pomaga. Sama jestem na to przykładem. W sumie to miałam tylko problem z zakupem maki, bo nie wszędzie można dostać, ale udało mi się w jakimś sklepie zielarskim. A od pewnego czasu kupuję preparat z maką - Pro Conceptio Femina, który dodatkowo zawiera też wiele innych cennych dla kobiety witamin.

Awatar użytkownika
elwirra28
Posty: 6087
Rejestracja: 22 lis 2005 01:00

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: elwirra28 »

Zmiany w treści głównego regulaminu forum!
Zapraszamy do zapoznania się z nową wersją regulaminu TUTAJ.
Swoje uwagi i wątpliwości możecie zgłaszać na TYM wątku.
Zapraszamy! :)
Starania od 2005 r./PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia czynnościowa/Leczenie SIOFOR 500, Spironol 100.
29.11.2008 r. - Aniołek 6tc [*]
29.09.2010 r. - Synek :love:

gosia45
Posty: 6
Rejestracja: 12 lip 2012 11:03

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: gosia45 »

jeśli chodzi o witaminy i suplementy w ciąży to jest szereg potrzebnych pierwiastków, które ciężarne powinny przyjmować w większych ilościach. z takim pytaniem najlepiej zwrócić się do lekarza i wszelkie środki stosować pod jego kontrolą. z produktów bez recepty mogę polecić ustroniankę z jodem, mikroelementem, którego przyszłe mamy szczególnie potrzebują. niby tylko woda, ale dostarcza jodu i jest smaczna, poleciła mi ją koleżanka, która wcześniej urodziła.

mamusia30
Posty: 5
Rejestracja: 10 sie 2012 13:19

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: mamusia30 »

też piję ustroniankę z jodem, trzeba organizm jakoś wspomagać i dbać o siebie. bardzo ją lubię a dodatkowo mam świadomość, że robię coś dobrego dla swojego ciała.

mirasalvatore
Posty: 2
Rejestracja: 17 gru 2013 12:56

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: mirasalvatore »

Ja biore vita-miner PRENATAL i jestem zadowolona :)

nosleep
Posty: 8
Rejestracja: 07 sty 2014 12:57

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: nosleep »

ELEVIT również polecam :) oczywiście warto urozmaicić swoją dietę w owece i warzywa :)

ala90
Posty: 3
Rejestracja: 24 sty 2014 15:39

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: ala90 »

No ale dieta to nie wszystko, kwas foliowy w pożywienia jest słabo przyswajany przez organizm.http://wdobrychstosunkach.pl/kwas-folio ... -jest.html z tego co tu piszą optymalna dawka to 400 mikrogramów, lekarz zalecił mi identyczne dawkowanie. :)

oluska_m
Moderator Dokarmiam bociana ;)
Posty: 9383
Rejestracja: 14 wrz 2012 21:42

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: oluska_m »

Kochani forumowiczeW ramach trwającego Tygodnia Świadomości Niepłodności zapraszamy do udziału w akcji Pocztówek Nadziei Tegoroczna odsłona ma wyjątkowy wymiar: nie tylko dzielimy się nadzieją, ale tym razem ślemy pocztówkę również do polityków i mediów.Pełną informację znajdziesz :arrow: tutaj jest też utworzone wydarzenie na facebook

2 IFV, 7 transferów

Aniołki [*] [*] [*] :cry2:

25.07.2016  :love: 
Piotruś


17.06.2019 :love: Michaś



GoodMother
Posty: 32
Rejestracja: 12 gru 2017 22:20

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: GoodMother »

Na pewno doradzi ci ktoś w aptece. Teraz jest ogromny wybór!

banka
Posty: 1
Rejestracja: 16 sty 2018 19:36

Re: WITAMINY i SUPLEMENTY

Post autor: banka »

No właśnie, wybór przeogromny. Ja sie dziewczynki staram właśnie :) i mam pytanko w tej kwestii. U lekarza nie byłam. W aptece pani doradziła mi tylko kwas foliowy. Ale koleżanka która jest w 6 miesiacu poradziła wsiąść preparat bardziej "urozmaicony" bo z witamina D i zelazem i kwasami omega. Ona bierze takie coś Pregna Plus. Zalecone ma to przez lekarza, podobno bardzo dobre, że wszystko jest w odpowiednich dawkach no i skłąd dokładnie taki jak zalecają najnowsze badania. Co o tym myślicie? Tez któras coś takiego bierze? Wybieram się do lekarza w za 2 tygodnie dopiero , a chciałabym już coś zacząć przyjmować
Już za chwileczkę...już za momencik ...

ODPOWIEDZ

Wróć do „Jestem w ciąży”