Dieta a nasienie

Na pytania odpowiada psychodietetyk Anita Fincham. Anita jest absolwentką Psychodietetyki Uniwersytetu SWPS i członkinią Towarzystwa Psychodietetyki . Współpracuje z Wyższą Szkołą Rehabilitacji w Warszawie, Polskim Centrum Terapii w UK iCentrum Lifeways. Szczególnie zajmuje się procesem efektywnej zmiany nawyków żywieniowych oraz dietą sprzyjającą płodności. Jest moderatorką i członkinią Stowarzyszenia Nasz Bocian.

Moderator: Osoby zatwierdzające - dietetyk2

Zablokowany
pytania z instagrama
Posty: 87
Rejestracja: 18 mar 2021 12:58

Dieta a nasienie

Post autor: pytania z instagrama »

Czego należy unikać w diecie aby polepszyć wyniki nasienia?
Anita Fincham
Ekspert Bociana
Posty: 29
Rejestracja: 13 paź 2016 15:37

Dieta a nasienie

Post autor: Anita Fincham »

Z pewnością należy zrezygnować z używek - papierosów i alkoholu, a także z fast foodów i produktów cukierniczych. Najlepsza dla plemników jest dieta o niskim indeksie glikemicznym z duża zawartością warzyw i owoców zawierających witaminy, które chronią plemniki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Więcej informacji https://www.nasz-bocian.pl/artykul/jak- ... obry-dzien
Zablokowany

Wróć do „Archiwum - Dieta wspierająca płodność i zdrowie w okresie ciąży”