Wyświetl temat - 10 sposobów na zły dzień

Ogłoszenie!

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]




Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 75 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5
Autor Wiadomość
PostZamieszczono: 23 lut 2016 21:46 
Offline

Rejestracja: 18 lut 2016 11:28
Posty: 10
rozmowa z bliską osobą, dobra czekolada, ruch, wyjazd na wieś i "odcięcie się na parę dni od zmartwień" :)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 09 kwie 2016 12:53 
Offline

Rejestracja: 01 kwie 2016 15:58
Posty: 11
Kazdy z moich znajomych mam wrazenie ma dosc mych zmagan, wiec tylko rozmowa z siostra. Ale na to nie zawsze jest czas.. partner pomaga ogarnac.

Lzy co miesieczne przeszly przy akupunkturze regularnej. U mnie ona pomaga, obserwowanie zmian w swoim ciele, ma to pomoc wyregulowac cykl, zmniejszyc miesniaka. Poszlam kiedys na igly po koszmarnym snie - nic nie ukoilo mego smutku jak podzielenie sie tym z terapeutka, rozmowa o tym ze koncentrujemy sie na przyszlosci i wbila igly w dodatkowe miejsca, pozniej okazalo sie ze to nowe miejsce bylo 'na smutek' i przeszedl :-)

Czekolada tez pomaga, ale na chwile tylko, bo powraca poczucie winy. Cale moje zycie to zmagania z nadwaga- ona nie pozwala obecnie podejsc do in vitro, wiec prawie zawsze jest opcja wyjsc pobiegac, na spacer lub na silownie. Do tego slucham audiobookow, tyle jest fajnych ksiazek ktorych nie trzeba trzymac w rece ;-)

_________________
2016 pierwsze in vitro
transfer 5d blastocyty 28/09, 07/10 beta potwierdza ciaze


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 20 kwie 2016 22:49 
Offline

Rejestracja: 16 wrz 2015 20:29
Posty: 7
Hej dziewczyny! Wszystkie jesteście super dzielne i należy Wam się medal!
Obok rozmowy z przyjaciółką mi najbardziej pomogło zrobienie czegoś co dawno chciałam zrobić, ale brakowało mi odwagi albo zawsze był "nie ten moment". Dość czekania! Pewnego razu postanowiłam: jak znów dostanę @ kupuję sobie świnkę morską. Chciałam to zrobić od lat, ale mąż miał zawsze jakieś ale. No i co? dostałam @, kupiłam świnie i jest suuuperowa!! Radzę wykorzystać chwilową depresję w celu nagrodzenia siebie: zawsze chciałaś ufarbować włosy? Przekuć ucho? Kupić sobie rolki? To jest właśnie ten moment! :)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 04 maja 2016 10:47 
Offline

Rejestracja: 04 maja 2016 10:40
Posty: 3
Jak ja mam zły dzień to wychodzę sobie z domu i spędzam go sama. Potrzebuję tak czasami. Wolę tak niż pokłócić się z mężem bez powodu, bo tak to już się zdarza jak mam zły dzień. Idę sobie na basen, coś zjeść, na kawę albo na jogę. Staram się sobie radzić w sposób "na sportowo" :)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 04 lis 2016 11:29 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 28 paź 2016 16:48
Posty: 15
vlara, ja też bardzo czesto tak robię :) Uwielbiam zumbę !

_________________
markizka


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 04 lis 2016 14:14 
Offline

Rejestracja: 04 lis 2016 14:03
Posty: 6
dla mnie w takich chwilach najlepszym lekiem jest tabliczka czekolady

--------------------------------------------------------------

100club


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 07 lis 2016 10:29 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 28 paź 2016 16:48
Posty: 15
No nie, tabliczka czekolady to nie. Odkłada mi się ;( a ja nie mogę sobie na to pozwalać;(

_________________
markizka


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 28 lis 2016 13:51 
Offline

Rejestracja: 21 lis 2016 12:27
Posty: 14
markiza_92, bananami sobie zastępuję czekoladę :) Spróbuj!

_________________
Sysia


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 20 gru 2016 10:40 
Offline

Rejestracja: 19 gru 2016 15:14
Posty: 5
Dla mnie idealnym sposobem na zły nastrój jest dobre towarzystwo, gorąca kawa albo czekolada i pyszne ciasto albo w ogóle jakieś dobre jedzenie (może być nawet super zdrowe i fit, byle było dobre).
Czasami pomaga mi też aktywność fizyczna, zwłaszcza jeśli chcę rozładować stres czy jakieś negatywne emocje. Na szczęście nie zdarza się to często. :)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 18 mar 2017 22:12 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 18 mar 2017 22:05
Posty: 5
Dla mnie zawsze najlepsza jest rozmowa z partnerką. Rzadko się nie zgadzamy.
Jak już muszę uciekać do innych rozwiązań, to mała szklanka dobrego Brandy. =ooo7


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 29 wrz 2017 12:29 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 21 wrz 2017 10:28
Posty: 8
A ja czasem lubię być sama, korzystam zawsze jak mąż wyjedzie.... Tęsknię, ale mam też czas dla siebie. Jest spokój w domu, cicho, nikt nie przeszkadza, nie patrzy, nie prosi o pomoc... Wtedy mam ulubione smakołyki :-$ (nie cukier - bo nie bardzo mogę), po kąpieli kładę się z kocykiem, przytulam psiaka, oglądam jakiś odmóżdżający film ;), wyłączam komputer i telefon...
Hmmm... myślę, że napisałam o tym, bo właśnie dziś wyjeżdża :) skorzystam :)
Tylko najpierw gin i zastrzyk ... :alien:

_________________
Starania - 5 lat
HSG - 03.2017 (jajowody drożne)
Przygotowania do IUI - 09.2017; (norplorac, 21.09.2017 - zaczynamy stymulację Puregon....)
nie wiem co dalej...


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 19 paź 2017 16:29 
Offline

Rejestracja: 19 paź 2017 16:22
Posty: 5
czekolada w każdej postaci, telefon do mamy, przytulenie psiaka - to moje sprawdzone sposoby :)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 27 gru 2017 13:37 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 21 wrz 2017 11:45
Posty: 11
Taaak, czekolada [emo-ciach] jeszcze kąpiel z bąbelkami i nowe ubranie <3


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 08 sty 2018 11:33 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 08 sty 2018 11:16
Posty: 3
Mój sposób na zły dzień? Na katastrofę i inne złe wieści?
Cisza, moje łóżko, dobra książka i kot na kolanach. :)
Bo tylko skupienie się na słowach książki pomaga.


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
PostZamieszczono: 10 sty 2018 20:39 
Offline

Rejestracja: 28 gru 2017 12:59
Posty: 3
Rozmowa z partnerem, przyjaciolka - spacer, bieganie przy ulubionej muzyce ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 75 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Przejdź do:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group