Wyświetl temat - Olej z wiesiołka i czarnuszki

Ogłoszenie!

Strefa czasowa UTC




 [ Posty: 6 ] 
Autor Wiadomość
PostZamieszczono: śr lip 26, 2017 7:57 am 
Offline

Rejestracja: śr lip 26, 2017 7:54 am
Posty: 2
Witam! Czytałam, że olej z wiesiołka może skutecznie podnieść szanse na zajście w ciążę ze względu na zawarty w nim kwas GLA. Oprócz tego chciałam zapytać czy to nie prawda, że w czasie ciąży i karmienia piersią nie można pić oleju z czarnuszki?


Na górę
  
 
PostZamieszczono: wt sie 01, 2017 2:41 pm 
Offline
Ekspert Bociana

Rejestracja: czw paź 13, 2016 1:37 pm
Posty: 16
Dzień dobry,

Podczas starań o ciążę (i zawsze!) bardzo ważne jest dostarczanie odpowiedniej dawki kwasów Omega-3, które wplywaja nie tylko na stan zdrowia przyszłej mamy i jej szanse na poczęcie, ale również na prawidłowy rozwój przyszłego dziecka.
Optymalnie byłoby dostarczyć właściwych dawek Omega 3 wraz z dietą (tłuste ryby morskie 2-3 razy w tygodniu, oliwa z oliwek extra virgin do sałatek), pamiętając o zachowaniu własciwych proporcji między Omega 3 a Omega 6, czy również ograniczając smażone czy mocno przetworzone potrawy. Jeżeli jednak dieta nie dostarcza własciwej dawki Omega 3, to suplementowanie ojeju z wiesiołka (70% zawartości Omega 3) jest rzeczywiście sensownym rozwiązaniem. Pamiętajmy jednak, że olej nie powinien być przechowywany w temperaturze wyższej niż +10 C.
Dodajmy jeszcze, że jego spożywanie wpływa pomocniczo na nadciśnienia, zakrzepicę i chorób systemu immunologicznego. Dzieje się tak, gdyż kwas GLA, czyli kwas gamma-linolenowy, poprawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych oraz posiada, działanie zapobiegające agregacyji krwinek. Przynosi też korzyści w leczeniu wielu schorzeń skórnych, w szczególności łuszczycy, różnych postaci trądziku i atopowego zapalenia skóry.

Nie znalazłam informacji na temat szkodliwości oleju z czarnuszki w ciąży, a w czasie karmienia bywa on nawet zalecany. :)


Na górę
  
 
PostZamieszczono: wt sie 01, 2017 6:13 pm 
Offline

Rejestracja: czw wrz 06, 2012 1:13 pm
Posty: 2888
Czy w takim razie kapsułki z wiesiołkiem powinno się trzymać w lodówce? Jeśli nie, to jak je właściwie przechowywać?


Na górę
  
 
PostZamieszczono: śr sie 02, 2017 11:40 pm 
Offline
Ekspert Bociana

Rejestracja: czw paź 13, 2016 1:37 pm
Posty: 16
We wczesniejszym poście pisałam o oleju w butelce.
Na kapsułkach jest często napisane, żeby przechowywać w temperaturze 15-25 C, być może dlatego, że każda porcja oleju jest szczelnie zamknięta w kapsułce i zabezpieczona przed swiatłem pudełkiem.
Przechowywanie w lodówce na pewno im nie zaszkodzi.
Pozdrawiam!


Na górę
  
 
PostZamieszczono: pt maja 24, 2019 8:23 pm 
Offline

Rejestracja: pt gru 14, 2018 7:39 pm
Posty: 2
Absolutnie nie podważam info. o czarnuszce, bo nie mam pewności, ale wyczytałem, że stosowanie oleju z czarnuszki w trakcie ciąży i karmienia jest przeciwwskazane i trzeba skonsultować z lekarzem. Może ktoś rozwieje wątpliwości?


Na górę
  
 
PostZamieszczono: wt sie 13, 2019 12:56 pm 
Offline

Rejestracja: śr lip 31, 2019 9:55 am
Posty: 1
Przechodzimy właśnie z mężem kolejny cykl starań o nasze maleństwo i póki co nie stosuję żadnych leków ponieważ chcę aby to było zupełnie naturalne. Naczytałam się już wiele o oleju z wiesiołka i stosuję go w kapsułkach 3 razy dziennie po jednej kapsułce przy jedzeniu. Oczywiście warto podkreślić, że po owulacji nie powinniśmy go przyjmować! Jednak w poprzednim cyklu okazało się, że moje cykle nie są regularne, tzn. nie są jednakowej długości. Na stronie https://byc-zdrowym.pl/olej-z-czarnuszki-wlasciwosci-cena-opinie/ gdzie znajduje się cały artykuł o oleju z czarnuszki jest napisane, że olej ten może być pomocny w uregulowaniu cykli miesiączkowych. Czy stosowałyście go w tym celu?


Na górę
  
 
 [ Posty: 6 ] 

Strefa czasowa UTC


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] i 0 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Przejdź do:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group