skąd ten dołek?

Od Świąt zmieniłam dietę na wskazaną w endometriozie. Czułam się znacznie lepiej. Doktor w Krakowie przykazał mi brać D3 1000 i biorę ją od prawie dwóch tygodni. Zastanawiam się czy to nie bunt organizmu na Yasminelle. Niby kiedyś je brałam i było dobrze, ale może organizm był już do nich przyzwyczajony. A może to mój nastrój wpływa na samopoczucie fizyczne.

Nie jem słodyczy i przekąsek typu chipsy (które uwielbiam :( ). Nie jem mąki pszennej, makarony i pieczywo tylko z mąki zytniej pelnoziarnstej. Nie jem też mięsa wieprzowego i wołowego, oraz mleka, śmietany i serów. Nie piję czarnej herbaty, a kawy ppzwalqm sobie na pół filiżanki. Piję dużo wody mineralnej i zielonej herbaty, czasami soki tłoczone jablkowe. Staram się żeby w każdym posiłku były warzywa. Jem dużo ryb i kaszy. Dojadam owocami np. czytałam, że dobre są winogrona. Orzechy włoskie, pestki dyni i słonecznika. Nie bylam u dietetyka. Czytałam tylko na necie co powinno się jeść a co nie. Latwonie jest szczególnie jak rodzina czy znajomi mnie atakują, że się "odchudzam". Trudno im zrozumieć, że przeszłam na dietę dla zdrowia, a nie żeby schudnąć :)

Masz rację. Już się nie mogę doczekać wizyty u lekarza! Jak jesteśmy w Krakowie to skupiamy się tylko na dziecku, czujemy że coś robimy i mamy więcej optymizmu. A po powrocie do Trójmiasta czekają na nas codzienne sprawy i obowiązki. Nie mogę się odnaleźć w normqlnej rzeczywistości i dopada mnie myśl, czemu świat się nie zatrzymał żebym mogła w spokoju podejść do in vitro, tylko idzie do przodu i ma to w nosie

Powiem Ci ciekawostkę. Po miesiącu stosowania diety miałam podwójne bóle przy @ ... powinno boleć mniej... ja miałam wczirqj dołka i zjadłam trochę czekolady. Masz już plan co dalej??